Şu anda inanılmaz güzel bir hava var dışarda ve ben saatlerdir sahildeyim. Şubat ortası bu kadar güneşli ve güzel bir gün mucizevi! 🧿 🧿 🧿
Sabah kahvaltı yapıp tv karşısında biraz miskinlik ettikten sonra kitabımı ve kahvemi alıp kendimi sahile attım. Kış ortasında sütlü, şekerli kahvemle güneşli sahilde kitap okumak gibisi yok 🤗 🧿
Kasım ortasından beri hem psikoterapi hem de ilaç desteği alıyorum. Neredeyse 3 ay olmuş. İlaç ve terapi sayesinde epey yol katettim. Destek almasaydım düştüğüm depresyon çukurundan tek başıma çıkmayı geçtim, o çukurda hayatta kalmayı bile başaramazdım.
Okul dengede kalmamı zorlaştırıyor ama kendi kendime "Sekizden üçe, max. yedi saat. Dayanabilirim" diyorum sürekli. Okuldan sonra bana iyi gelecek şeyler yapmaya çalışıyorum.
Evde halledilmesi gereken işler için kızımdan ve eşimden yardım istiyorum. Okulda da ekstra sorumluluk almamaya çalışıyorum. Yapılması gereken bir şey yapılmayınca dünyanın sonu olmadığını söyleyerek kendimi yatıştırıyorum.
Bitmeyen sorumlulukların altında ezilmek yerine sevdiğim şeyleri yapmak ve hayattan yeniden keyif alabilmek çok güzel. 🧿
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder