Günlük hayatımda bir çok şeyi görmezden geliyorum, her şey güllük gülistanlık gibiymiş davranıyorum. Öylesi daha kolay oluyor çünkü. Ama bazen gücüm yetmiyor.
Son 3 gündür koltuğa oturmak bir mücadele, kalkmak başlı başına apayrı bir mücadele. Öne eğiliyorum, iki elimi iki dizime yerleştirip kalçamı koltuktan kaldırmaya çalışıyorum, sonra ellerimle dizlerimden güç alarak gövdemi kaldırıp dik şekilde ayakta durmaya çalışıyorum. Tüm bunlar belimi hiç kıpırdatamadığım için. Belim kütük gibi.
Normal günlerimde yataktan kalkarken, çorap / pantalon giyerken, yüzümü yıkarken zorlanıyorum; yardımsız arabadan inemiyorum. Her seferinde eşim ya arkadan itiyor, ya da yanına gelip elimden çekerek çıkarıyor. Arabada tek olduğum günler için kapı koluna takılan bir destek aparatı kullanıyorum. Bunlara alıştım mecburen çünkü hergün böyle ama işte bu oturduğum koltuktan kalkamamak beni çok zorluyor. Üstüne bugün bir de delice sırtım ağrıyor.
Yoruldum ağrıdan.
Çok yorgun hissediyorum kendimi.
Merhabalar.
YanıtlaSilGeçmiş olsun efendim. İnşAllah en kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşursunuz.
Bazen de "kafana takıyorsunuz" diyorlar. Hele de doktorlarımız. Ben çok duydum bu sözü. Tabi bu durumu en iyi damdan düşen bilir.
Selam ve saygılarımla birlikte sağlık, sıhhat ve afiyetler dilerim.
Merhaba Recep Bey,
SilBenim kadar takmayan birini bulmaları çok zor. Aman yapacak bir şey yok, durum bu deyip hiç üzerine kafa yormam ama işte bazen ağrıyı görmezden gelemiyorum. Günlük oturma kalkma, yerden bir şey alma gibi şeyleri yapamayınca bazen isyan ediyorum elimde olmadan.
Selamlar, saygılar...
bu da geçeeer :)
YanıtlaSil👍🏻
Sile ben son operasyondan sonra artık ağrı sızı bitti diye düşünüyordum. hay allah yahu :(
YanıtlaSilMaalesef son işlemler sadece belimden bacağıma, bacağımdan beynime giden ani sancıları bitirdi. Belimdeki problem devam ediyor ve 2. kez ameliyat ihtimali yok ya da deneyebileceğim başka bir tedavi de kalmadı. Bu sebeple süresiz engelli raporu verdiler. 6 farklı doktorun söylediği tek şey spor yap. Haftada 3 gün reformer pilates yapıyorum ama dönem dönem ağrılar çok artıyor.
Silreformer pilates zaman içinde eminim iyi gelecektir kedicim. tez zamanda şifa versin sana yaptığın pilates hareketleri inşallah
SilÇok teşekkürler Şule Hocam 🥰
SilAh be KuyruksuzKedim :(
YanıtlaSilNe diyeyim bilemedim...evrende ne kadar şifa varsa gelip seni bulsun.
Haftada 3 gün doktor tavsiyesi mi, sen mi öyle gidiyorsun?
Okul zamanı 2 gün gidiyorum Momentoscum. Şimdi evde olduğum için çok hareketsiz kalmayayım diye 3 güne çıkardım ama ağrıçok olunca gidemiyorum zaten. Bugün daha iyiyim.
Sil